Варикоз — способы профилактики и лечения болезни

 

Варикоз – заболевание очень распространенное в наши дни. Нет такого человека, который не знает, что это такое. Если вы сами не страдаете этим заболеванием, то уж точно замечали страшные вздувшиеся узлы вен на ногах какого-нибудь своего родственника или коллеги по работе.

 

Вены при варикозе сильно увеличиваются, поднимаются над поверхностью кожного слоя. Это не только некрасиво. Варикоз может стать причиной появления язв и тромбов, сообщает сайт LadyHealth. Нет ничего хуже тромбов, ведь оторвавшись он может стать причиной быстрой смерти.

 

Чтобы варикоз не появился нужно принимать профилактические меры. Если вы целыми днями сидите в офисе, то у вас со временем может развиться варикоз. Профилактика вам необходима!

 

Каждый раз, приходя с работы, нужно обмывать ноги прохладной водой, а также массировать их (делать самомассаж). Горячие ванны людям, находящимся в группе риска, противопоказаны. Сидя на стуле, надо стараться не класть ногу на ногу.

Во время работы за столом необходимо менять иногда положение тела, периодически вставать. 

 

Соль может ускорить возникновение варикоза, поэтому соли в меню должно быть немного.

 

Хорошо, если возле дома есть ручей или речка. Очень полезно гулять по гальке босиком. Толстые люди болеют варикозом намного чаще худых. Нужно за своим весом следить.

 

Если ноги начинают постоянно болеть, регулярно по ночам возникают судороги, ощущается тепло в области вен, на коже появляются звёздочки из сосудов, то вы уже, скорее всего, заболели варикозом. Визит к доктору не стоит откладывать. Лечением варикоза занимается в поликлинике флеболог — необходимо попасть к нему на приём.