Многие люди задают вопросы на тематических форумах о том, как правильно лечить экзему на руках и помогает ли специальная диета? Рассмотрим рекомендации специалистов и обычных людей.
Когда нужно обратиться за помощью к дерматологу
Экзема — болезнь кожи нервно-аллергической природы, неинфекционного характера. Патология может проявиться на лице, руках и ногах. В группу риска попадают все категории людей. Болезнь может проявиться, как у взрослых, так и у детей.
В современной медицине различают три типа поражения кожи:
Самое страшное в экземе — неясность источников негативных изменений кожного покрова. Врачи предполагают, что причиной заболеваний могут стать длительный прием антибиотиков, контакт с ядовитыми химическими элементами, болезни внутренних органов различной этиологии и сильные эмоциональные переживания.
К общим симптомам экземы можно отнести покраснение участков кожи на руках и ногах, зуд, сыпь, пузырьки с жидкостью, корки серовато-желтого цвета, шелушение. При выявлении таких проявлений заболевания следует незамедлительно пройти комплексное обследование. Очень важно избавиться от экземы на ранней стадии.
Как правильно лечить экзему
Выбор терапевтических действий во многом зависит от результатов диагностики. Нередко исследования крови показывают недостаток важных элементов в организме или наличие воспалительного процесса. Для того чтобы убрать мучительные симптомы (покраснение кистей рук, расчесывание кожи) назначают специальные мази растворы («Супрастин», «Бромурал», «Дипразин» и другие).
Огромное значение для полного избавления от экземы имеет нормализация пищевого режима. При выявлении недуга на ранней стадии правильная диета может избавить от медикаментозного лечения. Что можно есть?
В первую очередь следует сбалансировать свое повседневное меню. Необходимо насытить рацион белками, жирами и углеводами. По данным Всемирной организации здравоохранения риск возникновения экземы и псориаза намного выше у людей, ограничивающих поступление определенных питательных веществ (вегетарианцев, сыроедов, веганов).
Диета при сухой и мокнущей экземе примерно одинакова. Основной упор делается на гипоаллергенные блюда. Рекомендуется разнообразить обеденный стол постным диетическим мясом, рыбой (лучше речной), цельнозерновыми кашами, фруктами и овощами. Большинство диетологов сходятся во мнении, что ускорить лечение можно употребляя зеленый чай, рыбий жир и молочные продукты низкой жирности с высоким содержанием пробиотиков.
К рекомендованным продуктам относят: зелень (укроп, петрушка, листовой салат), морковь, огурцы. Запрет действует на любые консерванты, ароматизаторы, пищевые красители, майонезы, соусы, полуфабрикаты, копчености, сыр, цельное молоко.
Примерное меню на день при терапии экземы:
- Завтрак — овсяная каша, сваренная на воде, сок.
- Обед — парная телятина, овощное ассорти, гарнир из гречки, зеленый чай.
- Ужин — салат из огурцов, моркови и капусты, запеченная речная рыба, кисель.
На второй завтрак и полдник можно приготовить себе ягодный морс либо фруктовый салат, заправленный йогуртом низкой жирности.
Кончено, такой набор продуктов подойдет не всем. Составляя рацион очень важно учесть личностные предпочтения и возможные аллергические реакции. Но описанное меню показывает, что лечение экземы диетой не вызовет у больного сложностей.
Использованная литература:
- Абек Д., Бургдорф В., Кремер Х. — Болезни кожи у детей
- Ахтямов С.Н., Бутов Ю.С. — Практическая дерматокосметология
- Кубанова А.А. — Дерматовенерология. Клинические рекомендации.
