«Все болезни от нервов!» — с таким утверждением нет смысла спорить. Действительно, многие патологические состояния возникают, как следствие сильных эмоциональных перенапряжений. Например, в Сети нередко появляется вопрос, чем лечить психологический запор? Казалось бы, какая связь между психикой и желудочно-кишечным трактом? Оказывается и такое бывает.
Популярные причины
Чаще всего психологический запор возникает у ребенка. Дети менее стабильны в психологическом плане, поэтому болезнь появляется намного чаще, чем у взрослых.
В большинстве случаев, нарушение работы пищеварительной системы связывают с:
- влиянием сопутствующих болезней нервной системы;
- подверженности стрессам, страхам;
- необходимости работать (учиться) в авральном режиме.
Кроме этого психологи отмечают, что риск проблем с дефекацией ненамного выше у людей, неспособных к правильному полноценному отдыху, испытывающим неловкость от упоминаний о работе прямой кишки, других физиологических процессах.
Как определить нарушение
В подавляющем большинстве случаев психологический запор у ребенка и взрослого вызывает симптомы общей интоксикации.
Вопрос, чем лечить желудок обычно возникает при появлении:
- неприятного запаха изо рта;
- небольшого повышения температуры тела;
- болей (мышечной, головной);
- потери аппетита, тошноты.
Во время диагностики в медицинском учреждении выявляют воспаление слизистой оболочки, нарушения всасывания полезных веществ, застойные явления, аномальный метеоризм.
Что делать
Итак, чем лечить психологический запор? К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует. В первую очередь необходимо выяснить и устранить первопричины нарушений психики. Перистальтика управляется мозгом, поэтому следует влиять на него.
Рекомендации психолога:
- устранить замкнутость, холодность в общении;
- постараться найти «золотую середину» между работой и отдыхом;
- избавиться от вредных черт характера (например, скупости и склочности).
Конечно, важны и физиологические раздражители. Следует больше пить, изменить рацион (отказаться от перекусов фаст фудом, злоупотреблений алкоголем), насытить меню клетчаткой (овощи, фрукты).
Если проблемы с дефекацией возникли у ребенка, то в первую очередь нужно сдать анализы на дисбактериоз. Важно исключить инфекционное или вирусное поражение тканей. Задача родителей – придать уверенности маленькому человеку. Сделать это несложно, обычно хватает похвалы и объяснений, что ничего зазорного или опасного в походе в туалет нет.
