Мигрень проявляется острыми болями в височной и лобной части головы. Лечить это сложное заболевание необходимо комплексно. Одним из эффективных немедикаментозных методов терапии является массаж.
Как убрать боль в домашних условиях
Первые сеансы массажа должен провести врач. Он определяет место растираний, интенсивность нажатия рук, длительность процедуры и курса лечения. Далее массировать голову и лицо можно самостоятельно. При этом необходимо придерживаться следующих правил.
После массажа необходимо полежать не менее 30 минут. Желательно, чтобы в комнате не были слышны громкие звуки, не горел яркий свет.
Противопоказания к процедуре
Массаж расширяет кровеносные сосуды, улучшает деятельность желез. В итоге нормализуется давление, снимаются спазмы, усиливается питание клеток головного мозга. Однако эта полезная процедура имеет строгие противопоказания, а именно:
- заболевания крови;
- психические расстройства;
- тромбы в венах;
- онкологические новообразования;
- острая фаза хронических болезней.
Обратите внимание, точечный акупунктурный массаж головы быстрее снимает чувство боли. Однако проводить его самостоятельно запрещено. Неумелые действия могут усугубить развитие болезни, привести к появлению опасных осложнений.
Существуют состояния, при которых массаж является основным способом лечения мигрени. Так, во время беременности и кормлении грудью женщина значительно ограничивает прием лекарства. В этот период немедикаментозные методы терапии способны значительно улучшить самочувствие будущей и молодой матери.
На видео показано, как сделать массаж при мигрени в домашних условиях.
