Домой Новости медицины Массаж при мигрени в домашних условиях

Массаж при мигрени в домашних условиях

Мигрень проявляется острыми болями в височной и лобной части головы. Лечить это сложное заболевание необходимо комплексно. Одним из эффективных немедикаментозных методов терапии является массаж.

Как убрать боль в домашних условиях

Первые сеансы массажа должен провести врач. Он определяет место растираний, интенсивность нажатия рук, длительность процедуры и курса лечения. Далее массировать голову и лицо можно самостоятельно. При этом необходимо придерживаться следующих правил.

  • Снимите узкую одежду и бюстгальтер.
  • Вымойте руки с мылом.
  • Проветрите комнату.
  • Примите удобное положение тела.
  • После массажа необходимо полежать не менее 30 минут. Желательно, чтобы в комнате не были слышны громкие звуки, не горел яркий свет.

    Противопоказания к процедуре

    Массаж расширяет кровеносные сосуды, улучшает деятельность желез. В итоге нормализуется давление, снимаются спазмы, усиливается питание клеток головного мозга. Однако эта полезная процедура имеет строгие противопоказания, а именно:

    • заболевания крови;
    • психические расстройства;
    • тромбы в венах;
    • онкологические новообразования;
    • острая фаза хронических болезней.

    Обратите внимание, точечный акупунктурный массаж головы быстрее снимает чувство боли. Однако проводить его самостоятельно запрещено. Неумелые действия могут усугубить развитие болезни, привести к появлению опасных осложнений.

    Существуют состояния, при которых массаж является основным способом лечения мигрени. Так, во время беременности и кормлении грудью женщина значительно ограничивает прием лекарства. В этот период немедикаментозные методы терапии способны значительно улучшить самочувствие будущей и молодой матери.

    На видео показано, как сделать массаж при мигрени в домашних условиях.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    два × пять =